जब भी हम कुछ लोगों की चेहरे पर चमक और ग्लो देखते हैं,तब हमें यहां लगता है कि क्या यह स्किन नेचुरल है या फिर इसके पीछे कॉस्मेटिक क्रीम और दवाइयों का असर है। सच तो यह है कि आजकल बहुत से लोग हानिकारक केमिकल्स वाले कॉस्मेटिक प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करते हैं, जो उन्हें टेंपरेरी फाइन लुक देने के लिए होता है। परंतु इसके पीछे की सच्चाई यह होती है कि इस्तमाल किए गए हानिकारक केमिकल बुरे असर से त्वचा अंदर से बेजान हो जाती है और इन प्रोडक्टों के अक्सर इस्तेमाल के बाद कुछ समय बाद चेहरे की रंगत खो जाती है।
चेहरे पर झुर्रियां और फाइन लाइंस जैसी चीजें दिखती है। फिर इन इन्हें छिपने के लिए कॉस्मेटिक प्रोडक्ट्स,क्रीम और मेकअप लगाना मजबूरी हो जाती है,और लगातार इनका दुष्प्रभाव हमारे त्वचा पर होता है।इससे त्वचा झूलने लगती है और एजिंग प्रोसेस जल्दी होता है,जिससे कम उम्र में हैं चेहरा बूढ़ा दिखने लगता है।
ऐसा नहीं है कि में कॉस्मेटिक प्रोडक्ट से हुए नुकसान से त्वचा को रिपेयर नहीं किया जा सकता। हमारे आस पास बहुत से देसी नुस्खे हैं जो की भले ही आसान और कम लागत में बने हो, लेकिन इनका उपयोग नियमित रूप से करने पर असर आश्चर्यजनक रूप से देखने को मिलते हैं।इस चर्चा को बढ़ाते हुए हम के अपने मुख्य विषय(Rice Water)के अद्भुत असर और फायदों के बारे में जानेंगे,तो चलिए आगे बढ़ते हैं।
दोस्तों राइस वॉटर के त्वचा के प्रति अद्भुत फायदे देखने को मिलते हैं।चावल में मौजूद पोषक तत्वों और एंटीऑक्सीडेंट के गुण को हमारी त्वचा के सेल्स तक पहुंचा कर राइस वॉटर त्वचा की क्वालिटी को कई गुना बढ़ा देता है।
Rice water में स्किन सेल्स को बेहतर बनाने और रिपेयर करने वाले फायदेमंद तत्व मौजूद होते हैं।इनमें विटामिन बी, विटामिन सी,विटामिन ई,मैग्नीशियम सेलेनियम और जिंक और कई एंटीऑक्सीडेंट्स जैसे पावरफुल खनिज होते हैं।जो त्वचा क्वालिटी इंप्रूव करने में काफी फायदेमंद है।केमिकल्स से युक्त कॉस्मेटिक प्रोडक्ट्स से त्वचा पर हुए दुष्प्रभावों को खत्म करने के लिए राइस वॉटर काफी कारगर नुस्खा है।
आइए जाने त्वचा आर राइस वॉटर के क्या फायदे हो सकते हैं।
•Rice water के प्रभाव से त्वचा पर चमक आती है, आंखों की पास से डार्क सर्कल्स दूर होते हैं।
•जिन लोगों के चेहरे पर डार्क स्पॉट्स या फिर हाइपर पिगमेंटेशन जैसी समस्याएं है उन्हें दूर करने के लिए राइस वॉटर बहुत अच्छा विकल्प है।
•स्किन एक्सपर्ट्स के अनुसार राइस वॉटर त्वचा को ग्लासी लुक देता है वही चेहरे पर आई झुर्रियां और फाइन लाइंस को कम करने लगता है।
•पिंपल्स के मार्क्स और पिंपल की वजह से त्वचा पर हुए स्कार और गड्ढों के लिए राइस वॉटर का उपयोग बहुत फायदेमंद माना जाता है।
•स्किन को टाइट करने में राइस वॉटर मुख्य भूमिका अदा करता है।
•सन बर्न और सन टैनिंग जैसी समस्याओं को दूर करने के लिए Rice water बहुत फायदेमंद है।
•जिस जगह पर स्किन रंग काला पद रहा हो वहां पर राइस वॉटर को लगाने से स्किन लाइटनिंग जैसे फायदें देखने को मिलते हैं।
आइए जानते हैं Rice water बनाई kase जाती है साथ ही जानेंगे कि इसे कैसे लगाया जाता है।
बनाने की विधि:राइस वॉटर को बनाने की विधि किसी और नुस्खे से काफी सरल है। 100 ग्राम चावल को लेकर इस पानी से दो से तीन दफा अच्छे से धो लें जिससे पॉलिश और चावल के ऊपर लगी दवाओं या पेस्टीसाइड्स के प्रभावों को दूर किया जा सके।
अब इस चावल को एक कटोरा में रखकर इसमें ढाई सौ एमएल पानी डालकर 18 से 20 घंटे के लिए छोड़ दें इस बीच में यह पानी फर्मेंट होने लगेगा और इसमें अच्छे बैक्टीरिया की संख्या बढ़ेगी साथ ही एंटीऑक्सीडेंट की मात्रा भी बढ़ेगी। सूती कपड़े की सहायता से पानी और चावल को छानकर अलग कर लें। इस पानी को कांच की बोतल या स्प्रे बोतल में स्टोर कर लें।
जानें लगाने की विधि
राइस वॉटर को लगाने का सबसे अच्छा समय रात का समय है रात को सोते समय पहले अपने चेहरे को अच्छे से धो ले और इसे साफ टॉवल से सुख लें। जब आप रात को सोने के लिए जाएं, तब स्प्रे बोतल की सहायता से राइस वॉटर को अपने चेहरे पर अच्छे से 5 से 6 स्प्रे करें या ऐसे ही लगा कर उंगलियों की सहायता से पूरे चेहरे पर राइस वॉटर को अप्लाई करें। इसे लगाने के बाद रात भर चेहरे को ऐसे ही छोड़ दे और रात भर इसे अपना काम करने के लिए छोड़ दें।सुबह उठने के बाद ही इसे धोएं।
अब इस बात से कोई जानकारी नहीं सकता कि राइस वॉटर फर्मेंट होने के बाद थोड़ा खराब स्मेल करेगा। पर यकीन मानिए इसके फायदे भी काफी अद्भुत है। एक बार के बने हुए राइस वॉटर को ज्यादा से ज्यादा एक हफ्ते ही उसे करें उसके बाद इसे फेंक दे,और दूसरा तैयार करें।
