करी पत्ता का उपयोग लोग अक्सर खाना बनाते समय छौंका लगाने के लिए करते है।मुख्यता इसका उपयोग सब्जियों,और दालों जैसे भोजनों में तड़का देते समय किया जाता है।इसका उपयोग भले कम मात्र में किया जाता है,पर इसकी थोड़ी सी मात्रा हमारे भोजनों में जुड़ कर हमें बहुत से पोषक तत्व प्रदान करती है।
आज के इस लेख में हम चर्चा करेंगे की बालों का झड़ना रोकने में करी पत्ता क्यों अच्छा उपचार है।
क्या चीज़े इसे बालों की समस्या ठीक करने में अव्वल बनाती है।
कौन कौन से तत्व उपस्थित होते है करी पत्ता मे?
करी पत्ता एंटी ऑक्सीडेंट्स से भरा होता है,करी पत्ता में एंटी बैक्टिरियल,एंटी इंफ्लामेंट्री गुण मौजूद होते है।इसमें आयरन,प्रोटीन,अमीनो एसिड, कैल्शियम,फास्फोरस जैसे तत्व मौजूद होते है।
करी पत्ता अपने भीतर विटामिन A, विटामिन B, विटामिन C, विटामिन E समाहित किए होता है।
तो आपने जाना करी पत्ते में कौन कौन से जरूरी तत्व मौजूद होते है।जब भी हमारे बाल झड़ते है तो उनका मुख्य कारण होता है बालों में पोषक तत्वों की कमी होना,पोषण ना मिलने पर बाल धीरे धीरे पतले होने लगता है और इनकी जड़ें कमजोर होकर अपनी पकड़ छोड़ने लग जाती है जिससे जरा सा खिंच जाने पर बाल टूट जाते है।
करी पत्ता बालों को वो सारे विटामिंस और मिनरल्स देता है जो बालों की अच्छी हेल्थ के लिए जरूरी हैं जैसे विटामिन B,C,E अमीनो एसिड,प्रोटीन,कैल्शियम जैसे तत्व।
कैसे करें उपयोग
•रोज सुबह मंजन के बाद खाली पेट चार से पांच करी पत्तों को मुंह में रख कर आगे के दातों से 5 मिनट तक कूंचे।जब इसका सारा रस आपकी लार में मिल जाए तब इसे निगल जाएं।ऐसा करने से आपके बालों को जरूरी पोषण मिलेगा जिससे बालों की जड़े फिर से मजबूत होने लगेंगी।
•करी पत्ता बालों में सीधे भी लगाया जा सकता है।दो मुट्ठी भर के करी पत्ता पीस का पेस्ट बना लें और इसे बालों की जड़ों पर लगाएं।ऐसा करने से पोषण बालों की जड़ों में सीधा जाएगा और स्कैल्प पर बैक्टिरियल इंफेक्शन भी खत्म होगा साथ ही आप ठंडक महसूस करेंगे।
•आप करी पत्ते को तेल के रूप में भी इस्तमाल कर सकते है थोड़ा सा नारियल का तेल कटोरी में रख कर उसमे पांच से छः करी पत्ता डाल दें। तेल को धीरे धीरे गर्म करे जब जब पाते तल के काले हो जाए तब पत्तों को तेल में निचोड़ कर अलग कर लें।
इस तेल को अपने बालो के जड़ों में लगाएं।
इससे बाल जल्दी मजबूत और शाइनी होंगे।
आशा करता हो की आज की चर्चा आपको पसंद आई होगी।बने रहिए हमारे साथ मिलेंगे फिर से किसी अच्छी और उपयोगी जानकारी के साथ तब तक के लिए आज्ञा दीजिए।
आपने बड़े ध्यान और धैर्य से पढ़ा इसके लिए आपका बहुत आभार।नमस्कार!
